“抬腳！拍腳！腰間的贅肉肉咔咔掉！人魚線、馬甲線我都想要！”

最近，劉畊宏夫妻健身直播最近真的是太火了，

本草綱目版毽子操更是迅速出圈引發全民挑戰打卡。

趁著這股全民健身的熱潮，為鼓勵各位置信er們養成良好的運動習慣，

體現集團企業文化，凝聚員工力量，

置信特地推出“運動提升腦力 放松心情”線上活動，

讓運動成為大家共同的健康文化，

做自己身體健康的第一責任人。置信er們，一起來運動吧。

運動內容

走路、跑步、騎行、健步走、AI運動，

項目豐富多樣，這些趣味運動不僅讓身體得到鍛煉，

更有一種勞逸結合的效果。

有了健康的體質，才能幸福地生活，有了健康的體質，才能更好地工作。

享受運動的快樂

現代人高強、高壓、長期熬夜的狀態，

讓很多人身體已經處于“亞健康”的狀態。

身體是革命的本錢，因此我們更需要動起來，

不管工作有多忙，每天花點時間動一動，讓身體恢復活力。

很多置信小伙伴都已經動起來啦，看看他們的運動成果吧。

不用擔心動作太難跟不上，不用擔心沒人監督無法堅持，

加入運動團，為自己制定一個小目標，

再加上一點努力和堅持，離健康更近一點。

運動小貼士

運動前做一些簡單的熱身運動，特別是腳踝和膝關節要活動開，

穿寬松衣服和運動鞋鍛煉。

適量的運動可以幫助大家塑造更好的形體，

保持樂觀向上的生活態度。為了健康，動起來吧。

還沒有參與活動的置信小伙伴們可以掃碼下圖參與，

感興趣的業主也可以參與到我們的運動中哦。

（掃碼下載APP）

掃碼下載APP，登錄后加入“置信集團運動團”，點擊運動團活動，參與活動。